5月25日是全国大学生心理健康日，趵突泉校区学生公寓管理部组织社管会在杏园餐厅对面西侧举办“‘宿’说爱己，‘艾’暖于心”心理主题活动。活动现场人头攒动，气氛热烈。

现场设置“写给自己的情书”互动区。爱心树前摆放深粉与浅粉两种便签：深粉色书写“情话”——欣赏自己的特质、感谢自己的坚持；浅粉色书写“鼓励”——安抚低落时刻、给予前进勇气。同学们提笔写下对自己的肯定与鼓励，便签贴满枝头，空落的树干被温暖的话语唤醒，成为一场集体的自我赋能。

在“艾草锤小课堂”，同学们亲手取材、组装、缠绕、收尾，将艾草包、木棍裹入粗布，用麻绳固定。艾草锤的“艾”谐音“爱”，寓意“爱自己”。现场还教授了拍打腋窝、肘窝等部位的养生技巧。一捶一捶之间，既是身体的放松，也是心理的关照——爱自己，就落实在每一次实实在在的敲打中。

本次活动是后勤保障部落实“三全育人”的生动实践。学生公寓立足管理服务本职，将心理育人、劳动教育融入日常，让学生在自我对话中学会悦纳，在手作体验中学会关怀。从“爱自己”出发，方能积蓄关爱他人、服务社会的能量，学生公寓管理服务中心以活动为载体，服务学生全面发展，为培养担当民族复兴大任的时代新人筑牢身心健康基石。